Speglingar

Liselotte Johansson - tisdag, augusti 30, 2016

Idag fick jag en kanaliserad text till bilden ovan. Från mitt andliga team till er... ♥

I formen av ditt ursprung leds du alltid in på vägen som är din. Du kan inte förändra, inte skapa, inte hylla något som inte redan är ditt. Du i din skaparkraft magnetiserar dina egna energier för att förhöja och urskilja, inte för att hålla kvar eller släppa. Vi ser hur människans förmåga att spegla sig i sina egna bördor ibland är stor och vi vill hjälpa till. Vi ser hur mycket enklare det vore genom transformation av bördorna, och där finna urskiljningen av er kärna. Den som är där hela tiden och vill lysa igenom i varje stund av era val och liv i stort. Det finns så otroligt mycket vackert på er jord. Som väntar på att få ses med ögon av delaktighet. Det gröna sköna som kan bli blå i havet, och det vågade blå som kan bli grönt vid strandens kant. Se vad du speglar inne ifrån dig själv. Du har inga kanter, inga gränser. Du är ej avskild något. Se din kärna av ljus, lätthet och glädje och hur den kraften får naturligt ge dig detta liv. 

Kanaliserat av Liselotte

Meditationskurs

Liselotte Johansson - söndag, augusti 28, 2016


Nu börjar snart höstterminens meditationskurs, där du som vill ha mer närvaro, inre balans, högre perspektiv, påfyllnad och stillhet under hösten är hjärtligt välkommen att delta. Det blir en mindre gemytlig grupp som stärker var och ens utveckling med ljus och acceptans.

Jag känner in ett tema anpassat för gruppen varje gång, men oavsett det, så har alla sin egen inre resa och tar till sig meditationsstunden på sitt eget sätt. Det här är Din stund, ditt andrum, som du låter dig själv berikas av på ditt sätt. Vi brukar också gemensamt ägna en stund till att öva på intuitionen och öppna upp för insikter vi behöver vecka för vecka. Detta brukar ge en fin vägledning till var och en där man står i livet och skapa en härlig känsla i gruppen.

Plats: centrala Västervik
Datum start: 27 september 2016
Upplägg: 10 ggr på tisdagar, kl. 18.30-20.00
Pris: 950 kr

Vill du vara med? Sänd en anmälan till min e-post: liselotte@sunoya.com. Efter anmälan får du adressen och betalningsuppgifter. Har du frågor? Ring gärna: 070-64 77 088.

Varmt välkommen!  
Liselotte


Lyssna för att du vill höra

Liselotte Johansson - lördag, juli 23, 2016

Vikten av att lyssna till subtila signaler från oss själva, är av stor vikt för att må bra. Vi lever i en värld där det är mycket ljud och många aktiviteter. Om vi slits med i det för mycket finns det en risk att vi mister eller att kontakten dämpas med vårt inre, och att vi inte längre hör vad kropp eller själ försöker säga oss. Den inre rösten som viskar kan inte höras om vi inte står i kontakt med oss själva, eller gärna också i tystnad regelbundet. Lär dig att älska tystnaden, tider för reflektion och att vistas i lugna miljöer. Möt dig själv. Hitta känslan av att stå i direkt kontakt med ditt hjärta och den själsliga röst som vill vägleda dig genom livet. I takt med att du gör det utvecklas din förmåga att lyssna och var uppmärksam på dels din inre röst som kommer från själen, och inte egot, och dels din förmåga att lägga märke till kroppens signaler då den protesterar mot något. 

Din kropp är ett väldigt finstämt instrument. Den registrerar alla former av energier. Då allt hör samman; kropp, känslor, tankar, intellekt och själ, så påverkas andra områden också, om Ett område i ditt liv är ur balans. Om du i stället "hämtar hem" dig själv regelbundet och frågar dig själv vad Du eller din kropp behöver, så kan du återställa balansen mycket fortare. De subtila signalerna finns där hos alla och verkar för vårt bästa. Det är när vi kör över dem som problem kan uppstå. Och istället för att lyssna på sig själv tar många till quick-fix-lösningar på olika sätt innan vi har lyssnat inåt. En annan fördel med att stanna upp och lyssna... är att du lär dig att uppskatta så mycket runt omkring dig. Att SE och att LYSSNA på riktigt, ger dig möjlighet att känna och uppleva att du har mycket att vara tacksam för. Vilket också ökar välmåendet och kärleken till dig själv. 

Perspektivövning: Föreställ dig liknelsen att du har en inre person till du bär med dig hela tiden, som är du. Hur skulle den här personen må om du aldrig lyssnade...? Aldrig älskade den han/hon är? Ofta körde över den personen? Vid utvecklingen av att lyssna bygger du upp din inre kontakt med sig själv. Att förstärka det bandet, är en av de finaste gåvor du kan ge till dig själv. 

Likt fjärilen på bilden som hittar sin nektar. Finn din nektar i livet och fyll på dig själv med den regelbundet. Låt dina vingslag föra dig dit vinden viskar... Låt blommorna sprida en doft som ger dig liv och lust. I stillheten på ängen där... Där hittar du varandet och din egen rytm. Behåll den när du vandrar i din vardag. Andas för att du vill leva, inte bara överleva. Lyssna för att du vill höra, och leva ett sant liv där Du är flygmästaren. Där i öppningen till ditt inre leds du till glädje och helhet, långsiktigt. 

/Liselotte

Är du för eller emot?

Liselotte Johansson - tisdag, juli 12, 2016

Först av allt vill jag tacka så varmt för alla peppande ord och meddelanden jag har fått angående bloggen. Det gör mig verkligen jätteglad att ni vill läsa och vara med här. ♥

Sommaren omsluter mig med alla dess upplevelser just nu. Då tiden verkligen står stilla för mig är i stunder av njutning och varande, oavsett vad jag gör. Då tankarna inte drar mig åt olika håll, utan då jag verkligen är här och nu och finner lycka i det som är precis framför mig eller inuti mig. När jag passerade det här vattendraget härom dagen under en av mina promenader, tänkte jag på hur magiskt jordens element är. Här fann jag jord, vatten och luft, som i kombination med varandra skapade ett naturligt flöde. Har du förmågan att vara i ett naturligt flöde? Att inte kämpa emot det som vill utvecklas, och att inte välja andra vägar där stock och sten ligger i vägen? 

Det som jag märker av mycket i mitt arbete med människor, är just att de inte litar på det naturliga flödet. Att det som presenterar sig för dem, känns inuti dem, eller vill sättas fart i deras liv, vänds ut och in på ibland. Det analyseras sönder i microbitar och man vill förstå resultatet innan man vågar hoppa i medströms. Det kan också handla tvärtom, om att man inte vill inse då vissa vägar har slutat flöda, och det bästa vore att släppa taget för att man ska hitta ny energi, nytt flöde och nya möjligheter. Just det här med flöde kan jag tänka mycket på då jag vistas i naturen. Det är som att naturen av sig självt hjälper mig att korrigera och balansera eventuellt "oflyt". Naturen kan ju det här helt av sig självt, och är vi uppmärksamma på hur allt samverkar, så kan vi människor också lära oss att lyssna på vårt eget livsflöde. Det är då vardagsmagi, smidighet och enkelhet skapas... Så, lita på känslan inom dig då det känns flödande, eller då livet vill omdirigera dig in på en mer flödande bana... Må gott!

/Liselotte 

Premiär!

Liselotte Johansson - måndag, juli 04, 2016

Lyckan sprider sig ut på gatan i mitt fönster. Jag har premiär av min nya blogg och är så glad! Min kreativitet och inre har längtat efter mer uttryck i bild och ord och här kommer ni att få se och läsa om sådant som kanske berör, utvecklar eller ger ljusglimtar i vardagen. Det blir väldigt lite utav sådant som upprör däremot, för det är inte sådan jag är som person. Men det kan bli andra perspektiv, som kanske på ett annat sätt ruckar det inre, skapar nyfikenhet, får dig att skifta fokus eller finna förståelse för något. Eller som får mig själv att hitta fler insiktsnycklar till livet. Vem vet. En del av er kanske redan har varit inne på hemsidan i vinter och vår och sett bloggen växa. Det är lite kvar att justera, men under tiden är det bara Hurra och framåt nu med regelbundna inlägg.

Sedan jag flyttade till Västervik i höstas så har mina orkidéer i alla fönster fullkomligt brustit ut i blomning som för att säga: "Hej och hallå! Vi gillar läget...". De hade nyss blommat över och gått in i vila, men de verkligen älskar mina lagom ljusa och välvda fönster här, så de tog fram sitt överflöd och öppnade nya knoppar igen. Champagneglasen på fotot är fyllda med ljus... Precis så som jag tänker att jag alltid vill fylla mina inre bägare av energi och glädjeämnen. Att ligga på plussidan av livsljus är underbart. Visst? Tack från mitt hjärta till alla som vill titta in, läsa, följa, dela och engagera sig här på bloggen och hemsidan. ♥ 

Varmt välkommen. Keep shining!

Liselotte


Utveckling av bloggen

Liselotte Johansson - måndag, februari 15, 2016

Hej kära läsare. Tack för att du tittade in! Den här bloggen håller på att utvecklas men har lite tekniska detaljer kvar som behöver utvecklas och åtgärdas så att det till exempel går att dela, gilla och kommentera inlägg mm. Håll tillgodo att läsa de inlägg som finns så länge om du hittat hit innan premiären, och så hoppas jag vi ses här snart igen. Då allt är klart kommer inlägg att göras regelbundet.

Som ni ser älskar jag att ta egna foton till mina texter. Detta är från min utflykt till Händelöp utanför Västervik för några dagar sedan. Det var underbart soligt och så fort jag slöt ögonen mot värmen och lyssnade... så sjöng själen inom mig. Den sjöng en sång om vinterns tid, hur den snart är över, och hur jag som ljusälskande person har många varma klipputflykter att se fram emot. Snart snart. 

Med vänliga hälsningar,

Liselotte 


Födelsedagsfirande

Liselotte Johansson - torsdag, februari 11, 2016

 

Så härligt! Nu har vi firat min dotter Amilia som fyllde 22 år igår.  Det var en jättemysig kväll med middag ute på stan i Västervik och tårta med paketöppning hemma hos mig. Tacksam för dessa kvalitetsstunder. 

Ja, hon fyllde 22 år i mänsklig ålder i alla fall. Själens energi är mer oändlig än så. Eftersom tidens räkning en gång är uppfunnen av människan, så är det en ganska konstig begränsning själen och sinnet får leva efter och programmeras med dagligen. Tid för att hinna till något. Tid för att bevara saker vi åstadkommit. Tid att glömma. Tid att packa med innehåll. Att uppnå saker innan tiden tar slut. Vilken tid? Den vi uppfunnit? Jag tillhör dem som känner och tror att vi lever i en parallell tidsvärld. En slags samtid där allt existerar, påverkar varandra, och där vi har tillgång till långt mycket mer än det som begränsas i upplevelsen av en enda dimension. I alla dessa dimensioner av liv och kraft som finns, stretchas vår hjärna över gränsen till vad vi förstår än. Ja... Det är härligt att utmana tankeverksamheten och idéer om universums spännvidd... Världen som vi känner den är i utveckling och vi med den, oavsett om vi förstår den eller inte.  

"Ta hand om era döttrar, de gudinnor som nu ska föda jorden vidare i vishet. ♥ Ta hand om era söner, de mästare som nu ska bruka dess energi i kärlekens tjänst. ♥" 


Vändpunkten

Liselotte Johansson - söndag, januari 24, 2016

 

Det är så utvecklande när saker och ting sammanfaller i rätt tidpunkt och då vi är Här, närvarande i livet. När vi är villiga att lyssna och transformeras. När tecknen hopar sig framför våra ögon, och när luften liksom slutar att andas lite åt oss, då vet vi att det är dags. Att fånga våra andetag på nytt sätt och börja leva ett nytt liv. Den där vändpunkten som många ibland väntar på ska ske, den brukar sällan vara osynlig, men den behöver vår medverkan. När vi bejakar det som känns, är då vi upptäcker vad den punkten och vad livet ger oss för möjlighet i att födas om på nytt och hur vi kan omfamna oss själva. Just nu är det många som slutar att andas för ett par sekunder för att återupptäcka livet. Men det finns även många som har lämnat jordelivet i vinter och får sin vändpunkt någon annanstans, i en annan dimension. Den själsliga utvecklingen tar sig den form och vandrar den väg som frigör, det händer bara på olika sätt. 

Även i smärta frigörs gamla energier. Det kan vara svårt att se ibland bortom vår fysiska värld och våga släppa taget. Till exempel om de vanor som skapar en spänning eller smärta, om våra brustna hjärtan, eller vår dagliga stress. I en viktig transformation kan det i stället kännas som att vi ska hålla den kvar, för att vi tror att det kommer göra ännu värre ont att släppa. Och vi vågar inte lita på livet. Rädslan kan vara så stark att smärtan i stället förstärks i kropp och själ. Det är då mer än någonsin och om vi inte upptäckt dem innan, som vi ska upptäcka de små fina och vackra andetag som livet vill att vi ska ta, som hjälper oss att föra in förståelse, helande och förändring om vi vågar andas dem. Det kan vara genom ett utsträckt hand, genom ord du läser eller får höra eller genom dina inre känslor som knackar högre. Genom acceptans och en vilja att se bortom det som sker, frigörs energier och vår inre styrka växer. Du är fri att skapa på nytt. Att anamma din vändpunkt. 

Jag skickar mod och ljus till alla som behöver just nu! ♥


Frihet och eftertanke

Liselotte Johansson - onsdag, januari 20, 2016


Universum säger...

"Då människan ger sig själv frihet, i den eviga dansen inombords, rätas balansen upp och rörelse kommer naturligt. Det som ni kallar för fysisk rörelse skapar ett flöde till ställen i kroppen där mer cirkulation behövs. Då ni tillför även cirkulation i era tankar skapar ni handlingskraftens frihet. I era sinnen tänker ni er för många gånger i olika situationer på grund av rädslor. Det är inte alltid nödvändigt så länge som ej en direkt fara är framför er. Försök att skapa det fria skapande flödet, och låt eftertanken vara kreativ, inte begränsande. Det är då som möjligheterna sätts på papper, ageras ut i ord, och skapas i handling. Ni är tänkande varelser som ej ännu lärt er bemästra er sinnliga lek. Anta gärna den utmaningen. Att med glädje tämja och sporra er själva med sinnet och återfinn vilka ni är. "

Kanaliserat av Liselotte Johansson


Stillhet

Liselotte Johansson - onsdag, januari 20, 2016
 
Dagens underbara promenad längs det frusna havet. Det är stillheten som talar till mig. Att allt läggs tillrätta precis så som det ska i livet. Som varenda liten snöflinga som hittar sin plats och bildar en helhet. Att andas in lugn och omfamna det viktiga med att stå stilla ger mig en helande hand i vardagen. Det rensar min canvas och tillåter mig var förankrad i det lätta och ljusa. 

Meditationspromenad

Liselotte Johansson - måndag, januari 18, 2016


Meditation - steg för steg...

Om du känner att du kanske har kommit ur dina vardagliga rutiner på sistone. Då kan det kännas skönt att ta en frisk med en mindful promenad. Prova då detta.

Fokusera på din kropp, dina rörelser  och var närvarande  i varje steg. Hur det känns, hur din balans är och hur dina steg låter. Låt dina tankar fokusera inåt i en inre medvetenhet under tiden du går. Eller tänk på ett problem som du vill lösa i ditt liv. Låt din uppmärksamhet vila i ditt hjärta medan du låter dina tankar flöda fritt. Låt känslor och idéer komma upp och lyssna till det som kommer fram. Kroppens rörelser och dess energi som får fart, får saker att falla på plats  och hjälper till att lösa saker som kanske har stått still.  Lycka till! 


Räksoppa med avocado

Liselotte Johansson - lördag, januari 16, 2016

Det kanske verkar underligt med avocadokräm i en räksoppa, men det blev riktigt gott tyckte jag och min son Samuel. Jag trivs som bäst i det spontana köket där det är okej att prova nya varianter. På grund av det, är en del av de recept jag lägger upp här på bloggen utan mått, och gjorda på en höft i stället. Låt i stället inspirationen och matkärleken flöda, och hitta gärna på egna vägar... 

Här kommer dagens höft:

Räksoppa till 2 personer
Tina och skala ett 1/2 kilo räkor, spara allt räkrenset och skalen. Bryn 2-3 hackade sharlottenlökar och en halv hackad färsk mild chili i lite smör i en stor kastrull. Ha i 2-4 msk tomatpuré. Lägg i alla goa räkskal inkl huvuden och fräs ett par minuter så alla härliga smaker kommer fram ur renset. Ev häll på någon deciliter vitt vin. Häll sedan på vatten så det täcker skalen ordentligt, plus lite till beroende på hur mycket soppa du vill ha. Tänk på att du kommer hälla på vispgrädde sedan också, så då ökar mängden ytterligare. Låt allt sjuda i 15-20 minuter, eller tills du känner att det smakar mycket räkor mm. Sila sedan bort skalen och behåll soppan i en kastrull. Häll på vispgrädde ca 2 deciliter, och sjud den rena soppan igen tills den tjocknat lite. Smaka av med salt och ev vitpeppar, och klipp ned färsk dill. 
Lägg de skalade räkorna i botten på en tallrik, på med avocadokräm, och häll över soppan.
Njut!

Avocadokräm
Är den enklaste av den enklaste. Ta ut avocadofruktköttet från skalen och mosa ordentligt med en gaffel. Ha i ca 2 msk creme fraiche och blanda ordentligt. Ringla i lite färskpressad citron och smaka av med flingsalt och vitpeppar.


Förälskelse...

Liselotte Johansson - torsdag, januari 14, 2016

Det växer fram lite hattkärlek i mig just nu. Den fina butiken med kläder och hattar under mig i huset där jag bor har utförsäljning och ska slå igen, och jag tog en, två, tre tittar.... Say no more... Men visst blir det fint till sommaren? ♥ 

Näring

Liselotte Johansson - måndag, januari 11, 2016

Det är alltid bra att stödja immunsystemet och kroppens funktioner med lite extra näring utöver det vi får i oss genom kosten. Även om det finns mycket ekologiskt i affärerna idag, så är jordarna väldigt utarmade. Det finns många andra anledningar också att en kropp kan behöva extra näring. Om den har förgiftningar/är överbelastad, vid underfunktion av organ, utsatthet för mycket stress mm. Det är individuellt vad just Din kropp behöver, och det går att testa fram med hjälp av kinesiologi. Flera gånger om året kollar jag av min egen kropp, och det här är två av de medel som jag stöttar kroppen med. Ibland kan det vara något homeopatiskt medel som kroppen behöver också etc. Ibland känner jag även in intuitivt om jag behöver något tillfälligt. Som förra veckans behov av Blutsaft. Här är det D-vitamin och tarmbakterierna Probion. De tar jag regelbundet just nu och gör mig piggare, stärker mitt immunsystem och håller förkylningarna borta. ☺

Prosa - Wishes in the wind

Liselotte Johansson - torsdag, januari 07, 2016


Viss prosaformer kommer till mig till engelska, och det känns svårt att översätta dem och få samma känsla. Så de får nog vara så som sitt ursprung... Här är en av dem.

Wishes in the wind

The truth wisper softly but intense and loud. Like it has never been heard before, like the only voice there is. Barefoot, naked, dancing over the meadow, with a tail of the past that is no longer keeping up. The tail fades away and left is the flowers were you stand, were your heart is, were you are blooming. Truth lays within the sharp voice that never give up, like spoken words and feelings that has been attending the boatrace over trubbled waters. It has always set sails. Because it always win in the end. The hands of experience have learned how to navigate and see through the mist. Suddenly an other voice meet up. They are both truth searchers, finding each other, naked, dancing and rising with a smile like the sun. Hey, I have been waiting for you I said. You have always called me, but I have been blind to myself. Not letting you close enough to let me hear the wishes in the wind. What you have, I am now. Let me fly with you, easy and with our adventurous eyes seeking a land. 

Av: Liselotte Johansson


God Jul & Gott Nytt År!

Liselotte Johansson - onsdag, december 23, 2015

Alla mina varmaste julönskningar och ett riktigt Gott Nytt År! I år har jag känt ett större behov än vanligt att skänka en slant till lite olika hjälporganisationer. Det kändes bra. Men det räcker inte... Under de kommande åren ska jag utveckla eller engagera mig i något mer. Min själ vill det. Kvinnan vid hemköp fick också en peng häromdagen. Hon välsignade mig och hela min familj långt efter att mina steg trampade iväg därifrån... och vi förstår nog inte vidden av vad de känner inombords... 

Nytt för år 2016 är att jag kommer att starta igång min blogg här på riktigt. Ser fram emot att få skriva och vara aktiv här. Ta hand om er! ♥ 


Zoom på 2016

Liselotte Johansson - fredag, december 18, 2015

Har skaffat en ny kamera och är lyyyyycklig! Min bästa julklapp och nyårspresent till mig själv på länge.  ♥

Ny distanskurs

Liselotte Johansson - tisdag, mars 24, 2015

Hej! Nu är det vår och här skriver jag så pennan glöder, i vårig energi och lust! Jag håller på att skapa min bok om själslig utveckling, och i samband med det har jag nu arbetat fram ett material där jag erbjuder en distanskurs till er. Det handlar om att förena din personlighet med din själ, finna ditt syfte, närvaro och mer helhet i dig själv och i ditt liv. Du börjar kursen när du själv vill. Ser fram emot att höra av dig.  

Länk: Själslig livsutveckling distanskurs


Sol och sand i Dubai

Liselotte Johansson - fredag, maj 03, 2013

Nu har jag haft kurs i Dubai! Det var en helt fantastisk vecka med mycket härliga kursdeltagare. 

Så här i efterhand så sammanfattar jag dagarna som en mörkröd ros, djup och givande. Miljön med en arabisk touch  gav en härlig känsla av mystik och närvaro i våra meditationer. Vi satt ute under pergolan på kuddar och filtar och fick en fin närhet i gruppen.

Sandkornen vi kände av en liten sandstorm landade fint på de intuitiva teckningar och kort som tolkades i gruppen. Värmen hjälpte till att öppna upp hjärtan, fylla på med ny betydelse och se in i kärnan av oss själva. Meditation och samtal kring livet och våra präglingar hjälpte till att skala av och kliva närmre den vi egentligen är. Det var transformerande ljusa dagar och jag känner stor tacksamhet över att få varit där och träffa den trevliga grupp som bjöd in mig. Tack! 


Tid för kurs i Dubai

Liselotte Johansson - tisdag, april 02, 2013

Den här veckan åker jag till Dubai för att hålla kurs i meditation, personlig utveckling och intutionsträning.

Det känns så viktigt att just nu vara i hjärtat och ägna tid till att stanna upp och förankra oss i acceptans, tacksamhet och inre stillhet. Världen behöver vår närvaro och vår hjälp för att se vad som är viktigt. Vi behöver även finna den platsen i oss själva var vi än befinner oss i livet, för att hitta vår egen inre vägledning. Att kunna lyssna inåt och följa våra äkta syften och vägval som genererar i empati, öppenhet och vidareutveckling, kanske är viktigare än någonsin. 

Det är så spännande varje gång man är ute och reser, att i olika situationer och möten med andra få se och höra nya saker. Sådant som väcker eftertanke, budskap som går att tolka mellan raderna i det som sägs, och delande av erfarenheter som får oss att växa. Med öppna ögon möter jag världen och den mig.